TS的說說寫寫
我相信善,我相信愛,我了解惡,我展現真~~T.S.

目前分類:練功心得 (79)

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昨天上課時,透過老師和師姐的說明才知道自己一直以為有開雲門穴,開肩和向後自己的動作完全錯誤.....

 

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這是師姐在社群上分享的小故事,老貴族和老農夫,福澤下一代...我們應該秉持著善念持續的幫助他人

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今天拜讀了佛教的輪迴理論,為何會有12因緣與3世因果

詳看下列網址:

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我很喜歡蔡志忠老師所畫的經典哲學解密....莊子,禪宗,心經.....今天可以看到蔡老師的專訪,受益良多,分享給大家

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星期一晚上上課時,老師指點我說"我的部落格的文章穴位的名稱似乎有搞錯了".....因此特此更正

正確的是雲門穴,肩井穴和玉枕穴......

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你一輩子追尋的,或許就在靜心修道中就會回到身邊

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今天看到修道人會遇到十魔九難的考驗......忽然瞭解了甚麼......上網找了資料...

來源:網路連結: https://sites.google.com/site/chainzan/-dan-dao-fen-xiang/-dan-dao-yan-jiu/feng-dao-zhi-shi-jiang-zao-yu-de-shi-lian-jiu-nan-shi-mo

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真正快樂的人不是傻子就是小孩子.....說的真好啊...

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昨天練功時,一開始的太極劍只有我一個人,所以老師個別指導,收穫良多

1. 我在揮劍時,會刻意用手臂的力量或斜向的角度,讓挑劍變成用砍的,這是不對的,因為劍講求輕靈而盡量不要用來硬碰硬的砍,所以老師要我意念放劍尖,這樣就會意到劍到,而不是用手臂手腕掃過去.....果然只憑外型是無法體會練劍的精隨

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我忽然了解了虛情假意和心照不宣,在怎麼樣,有些時候不說破也是一種禮貌....

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昨天晚上練太極拳時,本來路上有點飄雨,後來到了會場,反而開始起風了....還蠻舒服的......

練功心得:

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星期一比較早到練功場地......天氣也稍微轉涼了,連續的陰雨,讓我感冒了一個禮拜還沒完全康復....但練完功之後,身體感覺好了很多

心得:

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感冒在家休息了幾天,卻有一點新的體悟....果然在人生當中,要扮演好自己應盡的角色啊

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上個禮拜連續幾天都淋到雨,所以昨天喉嚨有點刺痛,今天開始打噴嚏,另外到了公司之後,不斷的打嗝......打嗝其實是腸胃道或氣管的筋攣,這讓我整天都很不舒服,我想身體出了一些毛病.....因此我決定今天一定要去上課.....

晚上到了學校,老師說昨天的進修課我怎麼沒去,因為有點感冒太累了睡到快九點.....老師說昨天師兄姊來了50多人,在大安公園整個氣場很好,可惜我沒有參加

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呵,明天又要上班了.....我也準備踏出新的一步

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今天是中秋節,在家看到太極女傳人的介紹.......

呵,我的願望是到我退休時,可以教人太極養身且讓自己不要變成別人的負擔

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上禮拜因為去拜訪一位商界老前輩去吃牛肉麵,少上了一堂課...一直覺得不太舒服.....今天恢復練功...

學習心得如下:

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1. 昨天練劍時,發現自己原來許多招式都做的不確實,經過老師詳細講解才體會,下半身要輕靈,同樣是後座外擺,但是不坐死,另外左右攔掃,撥草尋蛇,迎風撣塵,雖然都是左右揮擊,但方位和效用是不同的

2. 昨天站樁時,老師發現我的肩膀衣服室緊繃的,馬上就提醒我要鬆肩,衣服會往前跑,就是有一些地方沒有放鬆,我後來感覺把肩膀的力量洩掉了,就感覺到鬆沉,同時老師說你放鬆時還會感覺到衣服貼背,整個氣可以透過背脊抖動發出

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陳老師去美國三個月終於返台,昨天重新受教於陳老師感觸良多.....

 

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小時候很想快點長大.....但自己是否更堅定和執著了?是否可以變成其他的人的依靠

人生雖辛苦,但並不疲憊

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