TS的野獸派部落格

I'LL Be Here...........

今天早上有點微涼,所以我加了一件衣服.....晚上練功時本來還穿著保暖，但是舒筋操做完之後,感覺身體開始暖了起來,我就脫掉了只剩下一件短袖T恤.....但我不覺得冷,感覺身體有熱氣流動,練完運氣法更是舒服.....接下來朱老師帶我們練提合站功.......我今天對於提合站功有點體會,我發現當我單腳沉坐時,原本我都用腳跟後座和用大腿的肌力在撐....雖然上半身可以保持放鬆,但是下盤就是緊繃的,我以前都認為是練腿力,但是後來聽到老師說,腳要放鬆平貼於地,力量直接貫串於地.....所以我就試著將重心腳平貼於地,果然可以比較輕鬆的練功......今天的提合站功學到了一點訣竅....

打完64式太極拳之後,接著練太極氣功18式.....我很享受這樣的緩慢和一吸一吐的運氣法,18式練完,我閉著眼睛緩緩的調息,感覺身心靈都獲得平衡.......

學長在社群上的分享....

勉勵自己....

1. 我是誰 Main Kaun Hoon  2. 我的母親 Meri Pyaari Ammi   3. I'll miss you  4. Nachdi Phira 5.Sexy Baliye(這首是女主角唱不下去,最後阿米爾罕在片尾演的)

電影 《隱藏的大明星》（Secret Superstar）觀後感

今天上午10點去看了這部 阿米爾罕導演的隱藏的大明星.....我去買票時,售票小姐提醒我點數可能會過期,所以我就用點數換了電影票(呃...我都不知道點數已經累積這麼多了),另外賣了一份魷米花和一杯熱的玄米茶,打算好好的放鬆和欣賞這部片....

演員[編輯]

• 賽伊拉·沃西 飾 茵希雅·蒙克
• 梅赫·維亞 飾 娜吉瑪·蒙克
• 拉傑·阿榮 飾 法魯賽·蒙克
• Kabir Sajid Shaikh 飾 古度·蒙克
• 阿米爾·罕 飾 沙克帝·庫馬爾
• Tirth Sharma 飾 欽坦
• Shaan 飾 他自己（客串）
• 莫納利·泰克 飾 他自己（客串）

劇情: 一開始鏡頭在火車上, 茵希雅 ( 賽伊拉·沃西 飾 ) 和一群同學參加學校旅行,女生們快樂的唱歌,男生們愉快的玩牌....此時茵希雅拿出吉他開始自彈自唱,大家都靜下來欣賞茵希雅的歌聲,在隔壁車廂的欽坦( Tirth Sharma 飾,暗戀茵希雅的國二同班男同學),藉著發學校活動的傳單,跑去和茵希雅搭訕.....這個學校活動有歌唱選拔,得名的可以獲得一台筆電.....茵希雅的眼睛透露出期盼的光芒

這是今天看到的廣告,很有創意,分享給大家

　　好學的男生向淵博的女教授請教！
　　男生說：“請問《有容無欲，乃大則剛》是什麼意思啊？”
　　女教授滿腹經綸的回答道：“前半句意思是說女孩有再好的容貌也不能激發起我們的欲望……”
　　沒等女教授說完，男生紅著臉說：“謝謝教授，後半句我知道了。

這是學長在社群上的趣味圖片....嗯....好個肉色.。..該改口皮膚色嗎?

昨天中午看完電影已經12點多了,跑去吃個義大利麵犒賞自己,看到大嫂在What's app傳的訊息,小姪子平安出生了.....我替大哥感到高興......已經有了一位小姪女,再加這一位姪子,湊個好字......呵呵,以後我的玩具就不能只買布偶了,要加買小汽車和機器人.....嗯嗯....希望小姪子可以平安健康的長大,我想帶他打棒壘球和籃球,也要教他練太極拳......

目前我有兩位小外甥女,和一位小姪女和小姪子.....呼.....我感覺滿滿的幸福.......我想父母如果還在世的話,應該會很高興......